Gyan Mudra

Mudra del Conocimiento

DSC01031Para realizar Gyan Mudra:

Coloca la punta del dedo pulgar junto con la punta del dedo índice. Este mudra estimula tu conocimiento.

Efectos de Gyan Mudra:

La energía del dedo índice se simboliza con Júpiter, el planeta que representa la expansión. Este mudra es el que se realiza más comúnmente, su efecto es calmante y receptivo.

 GYAN MUDRA ACTIVO

El primer nudillo del dedo índice está doblado debajo del primer nudillo del pulgar, impartiendo conocimiento activo

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